쇄골뼈 튀어나옴, 안전한 관리와 예방법은?
쇄골뼈 튀어나옴, 어떻게 관리할까요?안녕하세요, 오늘은 많은 분들이 고민하시는 '쇄골뼈 튀어나옴'에 대해 자세히 알아보려고 해요. 쇄골뼈는 어깨와 상체를 연결하는 중요한 뼈인데요, 이 부위가 튀어나와 보이는 경우가 있죠? 이런 증상을 보통 '어깨뼈 돌출'이라고 부르는데요, 어깨를 움직일 때 통증이 있거나 모양이 좋지 않아서 걱정되시는 분들이 많아요.쇄골뼈 튀어나옴이란 무엇일까요?쇄골뼈가 튀어나온 이유는 크게 세 가지가 있어요. 첫째, 어깨 부상으로 인해 관절이 손상된 경우, 둘째, 선천적으로 그런 모양새인 경우, 셋째, 오랜 기간 과도한 운동으로 관절염이 생긴 경우 등이 있죠. 특히 구기 종목을 하다 넘어져서 어깨를 다치거나, 헬스 운동을 오래 하다 보면 이런 증상이 생길 수 있어요.쇄골뼈 튀어나옴의 원..
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2025. 2. 11.
